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Foto: H2F Agentur für Kommunikation

HafenSport Rostock

Euer Bewegungsort am Wasser

Ab November 2025 machen die HafenSessions – die funktionalen Fitnesseinheiten mit Straßensport e. V. – eine Winterpause. Weiter geht´s im Frühjahr 2026!

#HafenSport Rostock – Fitness und Streetball auf der Haedgehalbinsel – kostenfrei und offen für alle.

Hier mehr erfahren. Los geht’s!

Mitten im Stadthafen findet ihr mit HafenSport Rostock einen offenen Bewegungsraum für alle, die draußen aktiv sein möchten – ob beim Sport, beim Spielen oder einfach in Bewegung. Mit Blick aufs Wasser könnt ihr auf der Haedgehalbinsel trainieren, neue Sportarten ausprobieren oder einfach die frische Luft genießen.

Die Anlage bietet ein Streetballfeld, moderne Fitnessgeräte und verschiedene Angebote – vom schnellen Workout bis zur entspannten Einheit am Abend.

Kommt vorbei und macht mit!

Das musst du über die HafenSport-Anlage wissen

Nutzungsregeln, Registrierung & Ausleihe

Damit alle die Anlage sicher und mit Freude nutzen können, achtet bitte auf Folgendes:

  1. Nutzungszeiten
    Die Anlage ist frei zugänglich. Bitte nutzt sie möglichst zwischen 8:00 und 22:00 Uhr, um Rücksicht auf die Nachbarschaft und die Umwelt zu nehmen.
  2. Sicherheit im Winter
    Kein Winterdienst – bei Eis und Schnee erfolgt keine Räumung. Die Nutzung erfolgt auf eigene Gefahr.
  3. Sauberkeit & Rücksicht
    Hinterlasst die Anlage so, wie ihr sie selbst vorfinden möchtet. Geht sorgsam mit Geräten um und achtet auf andere.
  4. Keine Suchtmittel
    Alkohol, Drogen und Rauchen sind auf dem Gelände nicht erlaubt.
  5. Haftung
    Die Nutzung erfolgt auf eigene Verantwortung.

In einer Sportbox findet ihr Kleingeräte wie Bälle, Hanteln, Springseile und mehr für euer individuelles Training.

So geht’s:

1. App herunterladen

Download

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Download

2. App öffnen und registrieren

3. Account aktivieren – die PIN zur Aktivierung wird innerhalb weniger Minuten per E-Mail zugesendet

Und schon könnt ihr euch das Equipment kostenlos für eine Stunde ausleihen.

Die Box ist rund um die Uhr zugänglich – ihr trainiert, wann es euch passt.

In der Sportbox findet ihr Kleingeräte wie Bälle, Hanteln, Springseile und mehr für euer individuelles Training.

So geht’s:

1. App öffnen und ggf. herunterladen

2. In der Kartenansicht den „QR-Code“-Button drücken und den Code an der Sportbox scannen.

3. Fachnummer wählen, „Buchen“ tippen, Buchungszeit auswählen und bestätigen.

4. Fach per App öffnen – die App zeigt einen 4-stelligen PIN, den du an der Sportbox eingibst und mit „OK“ bestätigst.

5. Das Fach öffnet sich automatisch. Du kannst das Material bis zu 1 Stunde kostenlos nutzen.

6. Tür nach jeder Nutzung wieder schließen.

7. Material zurücklegen, Buchung beenden – optional mit Foto des zurückgelegten Materials.

8. Die Buchung endet automatisch nach Ablauf der Zeit oder kann in der App manuell beendet werden.

Die Box ist rund um die Uhr zugänglich – ihr trainiert, wann es euch passt.

Bitte achtet auf folgendes:

Legt das Material nach der Nutzung vollständig und ordentlich zurück.
Behandelt das Material sorgsam, damit alle lange Freude daran haben.
Ist etwas beschädigt oder fehlt etwas? Dann schreibt uns in der App unter „Menü / Hilfe / Nachricht senden“

Wir freuen uns, wenn ihr die Ausrüstung sorgfältig nutzt – so bleibt das Angebot für alle erhalten und macht auch den Nächsten noch Freude. Danke fürs Mitmachen!

Professionelle Videos

Videoanleitungen für dein Training

Auf der Seite Videoanleitungen findest du kompakt alle Übungen in detailreichen Videos erklärt.  Die Videos sind in vier Kapiteln geordnet – von klassischen Ganzkörperübungen bis hin zu Mobility‑Übungen. Schau Sie dir gleich an.

Jetzt Videos ansehen
Streetball & Fitness

Für alle, die sich gerne auspowern

Ob sportlicher Wettkampf oder lockeres Spiel: Auf dem Streetballfeld könnt ihr Körbe werfen, Matches spielen oder euch einfach auspowern – ganz ohne Anmeldung. Der Platz ist öffentlich und jederzeit zugänglich.

Direkt daneben befindet sich der Fitnesscourt mit Geräten für Kraft- und Funktionstraining. Ob Klimmzüge, Core-Übungen oder ein komplettes Ganzkörpertraining – hier könnt ihr alleine oder in der Gruppe aktiv werden. Die Geräte sind einfach zu bedienen und für jedes Fitnesslevel geeignet.

Zum Vergrößern bitte klicken.

Nutzung der Anlage

Alle Infos auf einen Blick

Die HafenSport-Anlage steht euch auf drei Arten zur Verfügung – je nachdem, was am besten zu euch passt:

Einige Rostocker Schulen und Sportvereine nutzen die Anlage regelmäßig für Unterricht und Training.

Wann genau die Anlage belegt ist, seht ihr im Belegungsplan auf der linken Seite.

Außerhalb reservierter Zeiten könnt ihr die Anlage frei nutzen – ganz ohne Anmeldung. Ob Basketballspiel, Training an den Geräten oder eine bewegte Pause beim Spaziergang: Ihr könnt jederzeit loslegen.

Immer dienstags und donnerstags von 17 bis 18:30 Uhr gibt es ein kostenfreies Gruppentraining für alle, die Lust auf Bewegung haben. Unter Anleitung von Straßensport e. V.  trainiert ihr in einer funktionalen Fitnesseinheit mit dem eigenen Körpergewicht – die Übungen lassen sich flexibel an euer Fitnesslevel anpassen. Kommt einfach vorbei – eine Anmeldung ist nicht nötig.

Bitte beachtet: Das Training findet außer an Feiertagen bei jedem Wetter statt. Denkt an eine ausreichende Trinkmenge! 

Aktuelle Infos

Alle Nachrichten

„Die Anlage ist einfach richtig gut gemacht – egal ob man einfach loslegen, mit Freunden trainieren oder in der Gruppe Sport machen will. Alles ist offen zugänglich und ohne großen Aufwand nutzbar. Genau das macht’s so attraktiv – hier kann wirklich jede und jeder was für sich finden.“

Dennis Pelikan
Gründer und Vorstand Straßensport e.V.

„Smart City steht auch für einfache Lösungen, die gut funktionieren. HafenSport ist ein sehr gelungenes Projekt der Stadt Rostock, das sehr gut angenommen wird. Hier ist ein öffentlicher Raum neu gestaltet worden.“

Jens Freudenberg
Referent im Bundesministerium für Wohnen, Stadtentwicklung und Bauen

Fragen, Ideen oder Feedback?

Meldet euch gern!

Ihr möchtet ein Turnier auf der Anlage veranstalten, habt eine Idee für ein neues Sportangebot oder wollt euren Verein für regelmäßige Zeiten anmelden?
Vielleicht ist euch auch etwas aufgefallen, das repariert oder verbessert werden sollte?

Dann schreibt dem Team vom Großmarkt Rostock – sie kümmern sich um die Anlage.

kontakt@grossmarkt-rostock.de




    Smart City trifft Sport

    HafenSport ist Teil der Smile City Rostock

    HafenSport wird im Rahmen des Förderprogramms Modellprojekte Smart Cities als Pilotprojekt in Rostock umgesetzt. Ziel ist es, neue Angebote im Stadtraum zu testen und weiterzuentwickeln.

    Um besser zu verstehen, wie die Anlage genutzt wird, setzen wir eine sensorgesteuerte Kamera zur automatisierten Zählung von Besucherinnen und Besuchern ein. So können wir erkennen, zu welchen Zeiten besonders viel los ist und wie sich das Angebot bewährt – ganz ohne persönlichen Bezug.

    Was dabei wichtig ist:

    • Die Kamera verarbeitet nur anonyme Bewegungsdaten.
    • Es wird lediglich die Anzahl der anwesenden Personen gezählt.
    • Es werden keine Bilder gespeichert.
    • Gesichter oder einzelne Personen sind zu keinem Zeitpunkt erkennbar.

    Die Daten helfen uns dabei, das Projekt weiterzuentwickeln und die Anlage bedarfsgerecht zu betreiben.

    Weitere Informationen zur Technik und zum Datenschutz findet ihr hier.

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